camilyを便利に使おう

3つの質問に答えて、
自分にあった記事リストにしよう

会員登録はいりません

  • 1
  • 2
  • 3

  1. 献立一覧
  2. チキンリブのはちみつ醤油漬け
主菜
チキンリブのはちみつ醤油漬け
子どもが大好きな手づかみで食べられる肉料理。お弁当やパーティにも喜ばれます。
  • 下準備 3
  • 仕上げ 10
材料 3人分 ( 大人2・子供1 )
下準備
  • チキンリブ ‥‥ 12 本
  • はちみつ ‥‥ 大さじ 1
  • しょうゆ ‥‥ 大さじ 1
仕上げ
  • レタス ‥‥ 2 枚
下準備の手順
  1. 1 保存容器に鶏肉を入れ、調味料をからませる。
  2. 2 ビニール袋やジップ袋に入れて調味料をもみこむとさらに手軽です。
  3. 3 保存容器に入れる
チキンリブのはちみつ醤油漬け
冷蔵保存 5
仕上げの手順
  1. 1 魚焼きグリルを温め、下準備したチキンリブを並べる。
  2. 2 途中で裏返し、8〜10分焼く。
  3. 3 トースターでも焼けます
    料理研究家:田内しょうこ
    料理家・ライター。働くママに向けてウェブ・雑誌で発信。著書は『働くおうちの親子ごはん』『時短料理のきほん』ほか。 http://tauchishoko.seesaa.net/
    ©camily 働くママとパパの仕事と育児をもっと自由に